Yogurt
ORGANIC LOWFAT YOGURT, LEMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine3.5g18.9% dell'energia
Grassi1.5g8.1% dell'energia
Carboidrati13.5g73.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.5g
Proteine
3.5g (18.9%)Grassi
1.5g (8.1%)Carboidrati
13.5g (73.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine3.5g
Grassi1.5g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC LOWFAT YOGURT, LEMON offre un apporto di 82 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 1.5g di grassi e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti