Yogurt
ORGANIC LOWFAT YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine3.5g18.3% dell'energia
Grassi1.5g7.9% dell'energia
Carboidrati14.1g73.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.1g
Proteine
3.5g (18.3%)Grassi
1.5g (7.9%)Carboidrati
14.1g (73.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine3.5g
Grassi1.5g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC LOWFAT YOGURT contiene 82 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 1.5g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti