Yogurt

ORGANIC DAIRY-FREE CASHEWMILK YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine2g11.5% dell'energia
Grassi4.7g27.0% dell'energia
Carboidrati10.7g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.4g
Proteine
2g (11.5%)
Grassi
4.7g (27.0%)
Carboidrati
10.7g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine2.0g
Grassi4.7g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC DAIRY-FREE CASHEWMILK YOGURT contiene 153 kcal. Fornisce 2g di proteine, 4.7g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium