Yogurt

OREGON STRAWBERRY SHORTCAKE DESSERT YOGURT, OREGON STRAWBERRY SHORTCAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine3.5g12.5% dell'energia
Grassi6.3g22.4% dell'energia
Carboidrati18.3g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.1g
Proteine
3.5g (12.5%)
Grassi
6.3g (22.4%)
Carboidrati
18.3g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine3.5g
Grassi6.3g
Carboidrati18.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OREGON STRAWBERRY SHORTCAKE DESSERT YOGURT, OREGON STRAWBERRY SHORTCAKE contiene 141 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 6.3g di grassi e 18.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C