Yogur

OREGON STRAWBERRY SHORTCAKE DESSERT YOGURT, OREGON STRAWBERRY SHORTCAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas3.5g12.5% de la energía
Grasas6.3g22.4% de la energía
Carbohidratos18.3g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.1g
Proteínas
3.5g (12.5%)
Grasas
6.3g (22.4%)
Carbohidratos
18.3g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas3.5g
Grasas6.3g
Carbohidratos18.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OREGON STRAWBERRY SHORTCAKE DESSERT YOGURT, OREGON STRAWBERRY SHORTCAKE proporciona 141 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 6.3g de grasas y 18.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C