Yogurt
NONFAT VANILLA GREEK YOGURT, NONFAT VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie76kcal / 100g
Proteine8.2g42.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.2g57.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
8.2g (42.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
11.2g (57.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie76kcal
Proteine8.2g
Grassi0.0g
Carboidrati11.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NONFAT VANILLA GREEK YOGURT, NONFAT VANILLA offre un apporto di 76 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 0g di grassi e 11.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti