Yogurt

NONFAT STRAWBERRY STRAINED & BLENDED GREEK YOGURT, NONFAT STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine7.7g39.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.8g60.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.5g
Proteine
7.7g (39.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
11.8g (60.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine7.7g
Grassi0.0g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NONFAT STRAWBERRY STRAINED & BLENDED GREEK YOGURT, NONFAT STRAWBERRY contiene 82 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 0g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium