Yogurt
NONFAT GREEK YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine8.7g44.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10.7g55.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
8.7g (44.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
10.7g (55.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine8.7g
Grassi0.0g
Carboidrati10.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine17%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per NONFAT GREEK YOGURT mostrano 80 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 0g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti