Yogur
NONFAT GREEK YOGURT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas8.7g44.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos10.7g55.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.4g
Proteínas
8.7g (44.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
10.7g (55.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas8.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas17%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de NONFAT GREEK YOGURT muestra 80 calorías por 100g. Ofrece 8.7g de proteínas, 0g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes