Yogurt

NATURAL PROBIOTIC SMOOTHIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine2.9g20.9% dell'energia
Grassi1g7.2% dell'energia
Carboidrati10g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.9g
Proteine
2.9g (20.9%)
Grassi
1g (7.2%)
Carboidrati
10g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine2.9g
Grassi1.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NATURAL PROBIOTIC SMOOTHIE contiene 62 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 1g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A