Joghurt

NATURAL PROBIOTIC SMOOTHIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien62kcal / 100g
Protein2.9g20.9% der Energie
Fett1g7.2% der Energie
Kohlenhydrate10g71.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.9g
Protein
2.9g (20.9%)
Fett
1g (7.2%)
Kohlenhydrate
10g (71.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien62kcal
Protein2.9g
Fett1.0g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga22Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion NATURAL PROBIOTIC SMOOTHIE enthält insgesamt 62 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 1g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten