Yogurt

NANCY'S, LOWFAT YOGURT, PEACH, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine4.4g25.9% dell'energia
Grassi1.1g6.5% dell'energia
Carboidrati11.5g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
4.4g (25.9%)
Grassi
1.1g (6.5%)
Carboidrati
11.5g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine4.4g
Grassi1.1g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NANCY'S, LOWFAT YOGURT, PEACH, PEACH mostrano 75 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 1.1g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C