Yogur

NANCY'S, LOWFAT YOGURT, PEACH, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas4.4g25.9% de la energía
Grasas1.1g6.5% de la energía
Carbohidratos11.5g67.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.0g
Proteínas
4.4g (25.9%)
Grasas
1.1g (6.5%)
Carbohidratos
11.5g (67.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas4.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NANCY'S, LOWFAT YOGURT, PEACH, PEACH muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 1.1g de grasas y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C