Yogurt

MIXED BERRY WHOLE MILK YOGURT DRINK WITH BRAINPACK, MIXED BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie58kcal / 100g
Proteine3.3g19.9% dell'energia
Grassi2.5g15.1% dell'energia
Carboidrati10.8g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.6g
Proteine
3.3g (19.9%)
Grassi
2.5g (15.1%)
Carboidrati
10.8g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie58kcal
Proteine3.3g
Grassi2.5g
Carboidrati10.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 58 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MIXED BERRY WHOLE MILK YOGURT DRINK WITH BRAINPACK, MIXED BERRY offre un apporto di 58 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 2.5g di grassi e 10.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium