Joghurt

MIXED BERRY WHOLE MILK YOGURT DRINK WITH BRAINPACK, MIXED BERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien58kcal / 100g
Protein3.3g19.9% der Energie
Fett2.5g15.1% der Energie
Kohlenhydrate10.8g65.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.6g
Protein
3.3g (19.9%)
Fett
2.5g (15.1%)
Kohlenhydrate
10.8g (65.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien58kcal
Protein3.3g
Fett2.5g
Kohlenhydrate10.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen14Minuten
🧘‍♀️Yoga21Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MIXED BERRY WHOLE MILK YOGURT DRINK WITH BRAINPACK, MIXED BERRY 58 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 2.5g Fett und 10.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten