Yogurt

MIXED BERRY FLAVORED YOGURT 'N FRUIT LOWFAT YOGURT SMOOTHIE WITH PROBIOTICS, MIXED BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine3.7g26.4% dell'energia
Grassi1.2g8.6% dell'energia
Carboidrati9.1g65.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.0g
Proteine
3.7g (26.4%)
Grassi
1.2g (8.6%)
Carboidrati
9.1g (65.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine3.7g
Grassi1.2g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MIXED BERRY FLAVORED YOGURT 'N FRUIT LOWFAT YOGURT SMOOTHIE WITH PROBIOTICS, MIXED BERRY contiene 61 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 1.2g di grassi e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium