Yogurt

MAPLE HILL CREAMERY, DRINKABLE YOGURT, MAPLE, MAPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine3.6g21.2% dell'energia
Grassi4.4g25.9% dell'energia
Carboidrati9g52.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
3.6g (21.2%)
Grassi
4.4g (25.9%)
Carboidrati
9g (52.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine3.6g
Grassi4.4g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MAPLE HILL CREAMERY, DRINKABLE YOGURT, MAPLE, MAPLE contiene 88 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 4.4g di grassi e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C