Yogurt

MAPLE HILL CREAMERY, DRINKABLE YOGURT, LEMON, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine4g22.7% dell'energia
Grassi4g22.7% dell'energia
Carboidrati9.6g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.6g
Proteine
4g (22.7%)
Grassi
4g (22.7%)
Carboidrati
9.6g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine4.0g
Grassi4.0g
Carboidrati9.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAPLE HILL CREAMERY, DRINKABLE YOGURT, LEMON, LEMON offre un apporto di 85 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 4g di grassi e 9.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A