Yogurt

MAPLE HILL CREAMERY, CREAMLINE YOGURT, MAPLE, MAPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine4g21.1% dell'energia
Grassi4.4g23.2% dell'energia
Carboidrati10.6g55.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.0g
Proteine
4g (21.1%)
Grassi
4.4g (23.2%)
Carboidrati
10.6g (55.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine4.0g
Grassi4.4g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MAPLE HILL CREAMERY, CREAMLINE YOGURT, MAPLE, MAPLE mostrano 93 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 4.4g di grassi totali e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A