Yogurt

MAPLE HILL CREAMERY, CREAMLINE YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine4g30.3% dell'energia
Grassi4.4g33.3% dell'energia
Carboidrati4.8g36.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.2g
Proteine
4g (30.3%)
Grassi
4.4g (33.3%)
Carboidrati
4.8g (36.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine4.0g
Grassi4.4g
Carboidrati4.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MAPLE HILL CREAMERY, CREAMLINE YOGURT contiene 70 kcal. Fornisce 4g di proteine, 4.4g di grassi e 4.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A