Yogur

MAPLE HILL CREAMERY, CREAMLINE YOGURT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías70kcal / 100g
Proteínas4g30.3% de la energía
Grasas4.4g33.3% de la energía
Carbohidratos4.8g36.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.2g
Proteínas
4g (30.3%)
Grasas
4.4g (33.3%)
Carbohidratos
4.8g (36.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías70kcal
Proteínas4.0g
Grasas4.4g
Carbohidratos4.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 70 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAPLE HILL CREAMERY, CREAMLINE YOGURT proporciona 70 kcal. Contiene 4g de proteínas, 4.4g de grasas y 4.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A