Yogurt

MAPLE COW YOGURT, MAPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine2.9g19.9% dell'energia
Grassi3.5g24.0% dell'energia
Carboidrati8.2g56.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.6g
Proteine
2.9g (19.9%)
Grassi
3.5g (24.0%)
Carboidrati
8.2g (56.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine2.9g
Grassi3.5g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MAPLE COW YOGURT, MAPLE contiene 76 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 3.5g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C