Yogur

MAPLE COW YOGURT, MAPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías76kcal / 100g
Proteínas2.9g19.9% de la energía
Grasas3.5g24.0% de la energía
Carbohidratos8.2g56.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.6g
Proteínas
2.9g (19.9%)
Grasas
3.5g (24.0%)
Carbohidratos
8.2g (56.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías76kcal
Proteínas2.9g
Grasas3.5g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAPLE COW YOGURT, MAPLE proporciona 76 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 3.5g de grasas y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C