Yogurt

MANGO ORANGE BLOSSOM PLANT BASED YOGURT, MANGO; ORANGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie148kcal / 100g
Proteine1.4g6.2% dell'energia
Grassi12g53.1% dell'energia
Carboidrati9.2g40.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.6g
Proteine
1.4g (6.2%)
Grassi
12g (53.1%)
Carboidrati
9.2g (40.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie148kcal
Proteine1.4g
Grassi12.0g
Carboidrati9.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine3%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MANGO ORANGE BLOSSOM PLANT BASED YOGURT, MANGO; ORANGE contiene 148 kcal. Fornisce 1.4g di proteine, 12g di grassi e 9.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium