Yogurt
MANGO ON THE BOTTOM LOW-FAT GREEK YOGURT, MANGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie87kcal / 100g
Proteine7.3g39.9% dell'energia
Grassi1g5.5% dell'energia
Carboidrati10g54.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.3g
Proteine
7.3g (39.9%)Grassi
1g (5.5%)Carboidrati
10g (54.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie87kcal
Proteine7.3g
Grassi1.0g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MANGO ON THE BOTTOM LOW-FAT GREEK YOGURT, MANGO contiene 87 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 1g di grassi e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti