Yogurt
MANGO GREEK NONFAT YOGURT, MANGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine8.8g35.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati15.9g64.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.7g
Proteine
8.8g (35.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
15.9g (64.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine8.8g
Grassi0.0g
Carboidrati15.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MANGO GREEK NONFAT YOGURT, MANGO offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 0g di grassi e 15.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti