Yogurt

MANGO CREAM BLENDED WITH FRUIT GREEK YOGURT, MANGO CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine5.9g22.3% dell'energia
Grassi4.1g15.5% dell'energia
Carboidrati16.5g62.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
5.9g (22.3%)
Grassi
4.1g (15.5%)
Carboidrati
16.5g (62.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine5.9g
Grassi4.1g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MANGO CREAM BLENDED WITH FRUIT GREEK YOGURT, MANGO CREAM contiene 124 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 4.1g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium