Yogur

MANGO CREAM BLENDED WITH FRUIT GREEK YOGURT, MANGO CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas5.9g22.3% de la energía
Grasas4.1g15.5% de la energía
Carbohidratos16.5g62.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.5g
Proteínas
5.9g (22.3%)
Grasas
4.1g (15.5%)
Carbohidratos
16.5g (62.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas5.9g
Grasas4.1g
Carbohidratos16.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MANGO CREAM BLENDED WITH FRUIT GREEK YOGURT, MANGO CREAM proporciona 124 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 4.1g de grasas y 16.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium