Yogurt

MANGO CHAMPAGNE FRENCH STYLE YOGURT, MANGO CHAMPAGNE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine3.5g17.0% dell'energia
Grassi4.3g20.9% dell'energia
Carboidrati12.8g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
3.5g (17.0%)
Grassi
4.3g (20.9%)
Carboidrati
12.8g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine3.5g
Grassi4.3g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MANGO CHAMPAGNE FRENCH STYLE YOGURT, MANGO CHAMPAGNE mostrano 106 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 4.3g di grassi totali e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium