Joghurt

MANGO CHAMPAGNE FRENCH STYLE YOGURT, MANGO CHAMPAGNE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein3.5g17.0% der Energie
Fett4.3g20.9% der Energie
Kohlenhydrate12.8g62.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.6g
Protein
3.5g (17.0%)
Fett
4.3g (20.9%)
Kohlenhydrate
12.8g (62.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein3.5g
Fett4.3g
Kohlenhydrate12.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MANGO CHAMPAGNE FRENCH STYLE YOGURT, MANGO CHAMPAGNE zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 4.3g Fettgehalt und 12.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten