Yogurt

LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine3.1g24.4% dell'energia
Grassi0.7g5.5% dell'energia
Carboidrati8.9g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.7g
Proteine
3.1g (24.4%)
Grassi
0.7g (5.5%)
Carboidrati
8.9g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine3.1g
Grassi0.7g
Carboidrati8.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY mostrano 53 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 0.7g di grassi totali e 8.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumZincVitamin A