Yogur

LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías53kcal / 100g
Proteínas3.1g24.4% de la energía
Grasas0.7g5.5% de la energía
Carbohidratos8.9g70.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.7g
Proteínas
3.1g (24.4%)
Grasas
0.7g (5.5%)
Carbohidratos
8.9g (70.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías53kcal
Proteínas3.1g
Grasas0.7g
Carbohidratos8.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY muestra 53 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 0.7g de grasas y 8.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumZincVitamin A