Yogurt

LOWFAT YOGURT, ORIGINAL CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine3.5g15.6% dell'energia
Grassi2.4g10.7% dell'energia
Carboidrati16.5g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.4g
Proteine
3.5g (15.6%)
Grassi
2.4g (10.7%)
Carboidrati
16.5g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine3.5g
Grassi2.4g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LOWFAT YOGURT, ORIGINAL CHOCOLATE CHIP contiene 100 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 2.4g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A