Joghurt
LOWFAT YOGURT, ORIGINAL CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein3.5g15.6% der Energie
Fett2.4g10.7% der Energie
Kohlenhydrate16.5g73.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
3.5g (15.6%)Fett
2.4g (10.7%)Kohlenhydrate
16.5g (73.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein3.5g
Fett2.4g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOWFAT YOGURT, ORIGINAL CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 2.4g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten