Yogurt

LOWFAT YOGURT, CHERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine4.1g17.7% dell'energia
Grassi0.9g3.9% dell'energia
Carboidrati18.2g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
4.1g (17.7%)
Grassi
0.9g (3.9%)
Carboidrati
18.2g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine4.1g
Grassi0.9g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOWFAT YOGURT, CHERRY mostrano 100 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 0.9g di grassi totali e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C