Yogur

LOWFAT YOGURT, CHERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas4.1g17.7% de la energía
Grasas0.9g3.9% de la energía
Carbohidratos18.2g78.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.2g
Proteínas
4.1g (17.7%)
Grasas
0.9g (3.9%)
Carbohidratos
18.2g (78.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas4.1g
Grasas0.9g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LOWFAT YOGURT, CHERRY muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 4.1g de proteínas, 0.9g de grasas y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C