Yogurt

LOWFAT DRINKABLE YOGURT, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine6.1g33.9% dell'energia
Grassi1.3g7.2% dell'energia
Carboidrati10.6g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.0g
Proteine
6.1g (33.9%)
Grassi
1.3g (7.2%)
Carboidrati
10.6g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine6.1g
Grassi1.3g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LOWFAT DRINKABLE YOGURT, PEACH contiene 81 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 1.3g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C