Joghurt

LOWFAT DRINKABLE YOGURT, PEACH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien81kcal / 100g
Protein6.1g33.9% der Energie
Fett1.3g7.2% der Energie
Kohlenhydrate10.6g58.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.0g
Protein
6.1g (33.9%)
Fett
1.3g (7.2%)
Kohlenhydrate
10.6g (58.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien81kcal
Protein6.1g
Fett1.3g
Kohlenhydrate10.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 81 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion LOWFAT DRINKABLE YOGURT, PEACH enthält insgesamt 81 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 1.3g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten