Yogurt
LOW FAT YOGURT, MANGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine4.1g21.1% dell'energia
Grassi0.6g3.1% dell'energia
Carboidrati14.7g75.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
4.1g (21.1%)Grassi
0.6g (3.1%)Carboidrati
14.7g (75.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine4.1g
Grassi0.6g
Carboidrati14.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LOW FAT YOGURT, MANGO mostrano 82 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 0.6g di grassi totali e 14.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti