Yogurt

LEMON SQUEEZE BLENDED GOOD & CREAMY LOWFAT YOGURT, LEMON SQUEEZE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine5.3g25.0% dell'energia
Grassi1.2g5.7% dell'energia
Carboidrati14.7g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
5.3g (25.0%)
Grassi
1.2g (5.7%)
Carboidrati
14.7g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine5.3g
Grassi1.2g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON SQUEEZE BLENDED GOOD & CREAMY LOWFAT YOGURT, LEMON SQUEEZE contiene 88 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 1.2g di grassi e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C