Joghurt
LEMON SQUEEZE BLENDED GOOD & CREAMY LOWFAT YOGURT, LEMON SQUEEZE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein5.3g25.0% der Energie
Fett1.2g5.7% der Energie
Kohlenhydrate14.7g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
5.3g (25.0%)Fett
1.2g (5.7%)Kohlenhydrate
14.7g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein5.3g
Fett1.2g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON SQUEEZE BLENDED GOOD & CREAMY LOWFAT YOGURT, LEMON SQUEEZE enthält insgesamt 88 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 1.2g Fett und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten