Yogurt

LEMON EXTRA CREAMY SKYR, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine8.8g36.7% dell'energia
Grassi5.6g23.3% dell'energia
Carboidrati9.6g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
8.8g (36.7%)
Grassi
5.6g (23.3%)
Carboidrati
9.6g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine8.8g
Grassi5.6g
Carboidrati9.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine18%
Grassi totali9%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON EXTRA CREAMY SKYR, LEMON contiene 128 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 5.6g di grassi e 9.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A