Joghurt
LEMON EXTRA CREAMY SKYR, LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein8.8g36.7% der Energie
Fett5.6g23.3% der Energie
Kohlenhydrate9.6g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
8.8g (36.7%)Fett
5.6g (23.3%)Kohlenhydrate
9.6g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein8.8g
Fett5.6g
Kohlenhydrate9.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON EXTRA CREAMY SKYR, LEMON enthält insgesamt 128 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 5.6g Fett und 9.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten