Yogurt
LEMON BLENDED ORGANIC LOWFAT YOGURT, LEMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine4.1g21.8% dell'energia
Grassi1.2g6.4% dell'energia
Carboidrati13.5g71.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.8g
Proteine
4.1g (21.8%)Grassi
1.2g (6.4%)Carboidrati
13.5g (71.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine4.1g
Grassi1.2g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEMON BLENDED ORGANIC LOWFAT YOGURT, LEMON contiene 82 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 1.2g di grassi e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti