Yogurt

LAZY MEADOWS, GREEK YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine8.3g30.6% dell'energia
Grassi0.9g3.3% dell'energia
Carboidrati17.9g66.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.1g
Proteine
8.3g (30.6%)
Grassi
0.9g (3.3%)
Carboidrati
17.9g (66.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine8.3g
Grassi0.9g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine17%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LAZY MEADOWS, GREEK YOGURT mostrano 95 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 0.9g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.