Yogurt

LA YOGURT, LA CHOCOLAT, PROBIOTIC LOWFAT YOGURT, CHERRY, DARK CHOCOLATE CHIPS, CHERRY, DARK CHOCOLATE CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine4g15.6% dell'energia
Grassi2.2g8.6% dell'energia
Carboidrati19.4g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.6g
Proteine
4g (15.6%)
Grassi
2.2g (8.6%)
Carboidrati
19.4g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine4.0g
Grassi2.2g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LA YOGURT, LA CHOCOLAT, PROBIOTIC LOWFAT YOGURT, CHERRY, DARK CHOCOLATE CHIPS, CHERRY, DARK CHOCOLATE CHIPS mostrano 115 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 2.2g di grassi totali e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C