Yogurt

KRAVE, VANILLA LOWFAT YOGURT WITH DOUBLE CHOCOLATE CEREAL BOWL, VANILLA WITH DOUBLE CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie135kcal / 100g
Proteine3.8g11.6% dell'energia
Grassi2.6g8.0% dell'energia
Carboidrati26.3g80.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.7g
Proteine
3.8g (11.6%)
Grassi
2.6g (8.0%)
Carboidrati
26.3g (80.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie135kcal
Proteine3.8g
Grassi2.6g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KRAVE, VANILLA LOWFAT YOGURT WITH DOUBLE CHOCOLATE CEREAL BOWL, VANILLA WITH DOUBLE CHOCOLATE offre un apporto di 135 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 2.6g di grassi e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C