Yogurt

KEY LIME GREEK YOGURT, KEY LIME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine9.3g48.9% dell'energia
Grassi3.5g18.4% dell'energia
Carboidrati6.2g32.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.0g
Proteine
9.3g (48.9%)
Grassi
3.5g (18.4%)
Carboidrati
6.2g (32.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine9.3g
Grassi3.5g
Carboidrati6.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KEY LIME GREEK YOGURT, KEY LIME offre un apporto di 81 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 3.5g di grassi e 6.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A