Yogurt

KEY LIME FLAVORED BLENDED GREEK STRAINED LOWFAT YOGURT, KEY LIME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine8g32.0% dell'energia
Grassi1.7g6.8% dell'energia
Carboidrati15.3g61.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
8g (32.0%)
Grassi
1.7g (6.8%)
Carboidrati
15.3g (61.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine8.0g
Grassi1.7g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KEY LIME FLAVORED BLENDED GREEK STRAINED LOWFAT YOGURT, KEY LIME offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 1.7g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium