Yogur

KEY LIME FLAVORED BLENDED GREEK STRAINED LOWFAT YOGURT, KEY LIME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas8g32.0% de la energía
Grasas1.7g6.8% de la energía
Carbohidratos15.3g61.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
8g (32.0%)
Grasas
1.7g (6.8%)
Carbohidratos
15.3g (61.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas8.0g
Grasas1.7g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KEY LIME FLAVORED BLENDED GREEK STRAINED LOWFAT YOGURT, KEY LIME revela un aporte de 107 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 1.7g de lípidos y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium